שאלון חינמי שיכוון אותך
גלי מהי רמת החרדה שלך
אם את מרגישה שהחרדה מתחילה ממש לפגוע לך באיכות החיים,
השאלון הזה בדיוק בשבילך

אני מכירה את זה מקרוב.
אני פוגשת המון מטופלים בקליניקה,
שהתפקוד שלהם ממש נפגע מהחרדות והמחשבות הטורדניות.
מערכות היחסים שלהם נפגעות, כי לא תמיד הסביבה מבינה.
ואת הטיפול בנו אנחנו תמיד דוחות,
כי נראה שיש דברים יותר חשובים מזה.
קודם כל הילדים...
אין עכשיו מספיק כסף...
אבל אם לא נטפל בזה בזמן,
זה לא יעבור, אלא יחמיר.
זו טבעה של חרדה.
בדיוק בשביל זה הכנתי לך שאלון שיקח לך בדיוק 5 דקות למלא, ושם תגלי:

האם המחשבות הן מחשבות טורדניות שפוגעות במצב הנפשי שלך?

עד כמה הרגשות שלך משתלטים עליך, וגורמות להתנהגות שלך לא להיות בשליטתך?

עד כמה התסמינים הפיזיים פוגעים בך, ויכולים לפגוע אפילו יותר בגוף שלך ובבריאות שלך?

מהי רמת החרדה שלך

והכי חשוב - מה חשוב לעשות עכשיו, כדי שהחרדה לא תחמיר ותפגע בכל תחום בחיים שלך

מחברת השאלון - רונית כהן תמיר
מטפלת ומדריכה אישית ורוחנית עם נסיון רב מאוד, של למעלה מ-15,000 שעות טיפול ומחברת הספרים: “כמו כל אחת – אבל אחרת” ו-“אספקלריה”.
עוזרת לנשים שסובלות מחרדות, דכאון ומחשבות טורדניות, להשתחרר ממה שמעיק עליהן מבפנים, ולהשיג בטחון, שלווה ושמחה שמגיעים מבפנים, ובמקום להימנע לחזור ליהנות שוב מהחיים וכל הטוב שיש להם להציע לנו.
כל מה שאת צריכה זה להכניס כאן את הפרטים, ללחוץ על הכפתור ולענות על השאלון 👇

כתבות וחוויות







זה הזמן להבין מה רמת החרדה שלך, ומה לעשות כדי שהיא לא תשתלט על כל חלקה טובה.
כל מה שאת צריכה זה להכניס כאן את הפרטים, ללחוץ על הכפתור ולענות על השאלון 👇
חשוב להדגיש שהשאלון לא מחליף אבחון אישי, וההמלצות לא מחליפות טיפול אישי.
אבל זה בהחלט יכוון אותך ויתן לך הזדמנות לעשות את הצעד החשוב להתמודדות עם החרדה.
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר