מאמנת בשיטת
ACT לטיפול בחרדה, דיכאון ו-OCD
אם גם אתם רוצים להעניק לעצמכם חיים של משמעות
היי, שמי רונית כהן תמיר
אני מלווה אנשים בתהליכי צמיחה, ועוזרת להם לעשות שינויים בחיים האישיים, המשפחתיים והעסקיים שלהם, לשפר את חייהם ולקום בבוקר עם תחושת סיפוק, מאמנת אישית באמצעות תהליכי אימון והתפתחות אישית.
אני מאמינה בגדולתו של כל אדם וביכולת שלו להשתנות, ומכיוון ששינוי אמיתי מתחיל קודם מהראש – מהאמונות, הפרדיגמות והמחשבות שאנחנו קמים איתם בבוקר והולכים איתם לישון – בתהליכי הליווי והאימון שלי, אני משלבת כלים מנטליים מעולם האימון וה- NLP, שעוזרים למתאמנים שלי, להרחיב את גבולות האפשר עבורם, לעשות שינוי אמיתי מהשורש ולהטמיע אותו בחייהם לתמיד.
כל מתאמן עבורי הוא יחיד ומיוחד – עולם ומלואו עם תכונות ומאפיינים משלו, והניסיון שלי לימד אותי, שפתרון שמתאים לאחד, בהכרח לא מתאים לשני. לכן, כל תהליך אימון שאני עושה מתחיל קודם באבחון אישיות, שממפה את החזקות ואת האתגרים של האדם שמולי, את תפיסת העולם שלו ודפוסי ההתנהגות שלו – ורק אחרי שמתקבלת התמונה, אני מתאימה את תהליך האימון לאדם שמולי (במקום להתאים את האדם לתהליך), וזה עובד נפלא – חוסך הרבה תסכולים בדרך ועוזר לאנשים להטמיע ולהתמיד בתהליכי השינוי שהם עושים.
לקוחות ממליצים
אני הגעתי לרונית בשביל שתי מטרות. האחת הייתה לעזור לי להתמודד עם עצמי ובתי לאחר שחליתי וחל מהפך ענק בחיי. היום, בסך הכל לאחר 13 מפגשים שכללו גם את המטרה השניה שלי, אני אופטימית, חושבת חיובי, הפסיקו לי רגשות האשם על כך שאני לא עובדת ולמדתי חמלה עצמית. אני מקדמת את עצמי באופן אישי ובתחום שבחרתי לעבוד בו, ועושה זאת בתשוקה ובאמון מלא בעצמי שאצליח. המטרה השניה הייתה לעזור לי לשווק את הקריירה החדשה שלי בתור עצמאית בתחום הקוצ'ינג הרפואי.כבר היום יש לי דף פעיל בפייסבוק, אני בונה אתר אינטרנט לבד וממשיכה בקידום השיווקי שלי בדרכים נוספות שרונית לימדה אותי. אחת מהן והיא מאד חשובה, רונית נתנה לי לעשות תרגילים בבית על מנת לדייק את עצמי בשרות אותו אתן, תוך כדי שמירה על האותנטיות שלי ובמקצועיות. רונית, את אשה מדהימה, מורת דרך טבעית ונעימה, טכלסית, רבת ידע וניסיון, תומכת, אוהבת, ומעצימה. תודה רונית, אנחנו עוד נפגש.... באהבה ובהערכה.
רונית היקרה, המקצועית, המכילה, המעצימה והאמפתית. תודה גדולה על אימון נפלא. על ההיכרות עם עצמי, על הלמידה בתהליך, על הזרקור שהפנית במקומות הנכונים. על העידוד, האמונה, המילים הטובות והמחזקות. על החוכמה, העצות ועל שלימדת אותי איזו מאמנת ארצה להיות. בהערכה רבה.
רונית יקרה ומקסימה! אני רוצה להודות לך מעומק לבי על הליווי שהענקת לי, בדרך בה בחרתי ללכת. העבודה אתך הייתה מועילה, יעילה, אף מהנה ולעתים גם קשה. אולם בנחישות וביכולות נפלאות, הארת את דרכי. הראית לי את השביל ואחר כך את הכביש ואוטוטו אני בטוח שאהיה באוטוסטרדה. התובנות שלך, הניסיון שלך, הידע שלך, כל אלה גרמו לי להאמין בך למן הרגע הראשון ולסמוך עלייך. צדקתי. למדת להכיר אותי. למדת לתת לי את קצה החוט. למדת להאיר לי את הדרך עם פנס ולעתים עם פרוז'קטור. היה שווה. כיום אני יכול לומר בגאווה ובאושר שאני נמצא במקום בו רציתי כל כך להיות. אז רק מילה קטנה - תודה. תודה. תודה.
