מאמרים
אימון ייחודי לנשים
אימון נשים לצמיחה ושינוי בשיטת “משולש היהלום” אני רואה באימון נשים בשיטת “משולש היהלום” שליחות גדולה, וחלק…
כולנו מספרי סיפורים
איננו רואים את העולם כפי שהוא. אנו רואים את העולם כפי שאנו. אין סוף למחשבות ולסיפורים שאנחנו מספרים לעצמנו.…
תאור מקרה – הדר
לסנדלר אסור ללכת יחף – מתי מאמנים צריכים אימון? למרות שמאמנים נראים כמי שיש להם את כל התשובות, לפעמים, דווקא…
תאור מקרה – נועה
נועה כבר בת 21 – ומה עכשיו? נועה היא בחורה מוכשרת במיוחד שרק עתה השתחררה משרות צבאי, היא ספורטאית מחוננת,…
תאור מקרה – חגית
מהו ניהול זמן ומדוע הוא חיוני באורח החיים המודרני ? כל אמא, עובדת, המנסה לדחוס אלפי מטלות לסדר יום צפוף, תוכל…
איך לשמור על הגבולות שלי?
מהם גבולות אישיים האם גם אתם רוצים לגרום לאנשים הקרובים לכם להיות יותר מאושרים? האם גם אתם רוצים לשמח את…
מהו “אושר”?
מהו ” אושר ” ? “אושר הוא משמעות ותכלית החיים, אליו מכוון כל הקיום האנושי” – אריסטו מאות ואף אלפי ספרי מחקר…
אישה פלדה – אישה חרסינה
ביסודם של כל הדברים הגדולים נמצאת אישה ” – אלפונס דה למרטין” היום נעסוק במערכות יחסים. בגברים, בנשים, בסודות…
קריירה, משפחה ומה עם פנאי?
איזון – בין קריירה למשפחה “זה שיש לך ילדים לא הופך אותך להורה, כמו שזה שיש לך פסנתר לא הופך אותך לפסנתרן” –…
תאור מקרה – דנה
דנה מוקפת חברות טובות, אך לא מצליחה להחזיק קשר זוגי מתמשך התהליך האימוני יכול להפתיע אותנו ולהכריח אותנו…
מחקרים: “כל האנשים השמחים הם אסירי תודה”
“תודה היא לא תפילה קטנה ששרים בעת שמגישים לנו ארוחה – היא דרך חיים” – ג’קלין וינספר “כל האנשים השמחים – הם…
מה זה אימון אישי
האם אתם באמת יודעים מה זה אימון אישי ? המושג “אימון אישי” הפך כבר להיות מוכר ומדובר, אבל מה בדיוק מסתתר…